Helo selamat sore sobat, abis kerja jadi agak sore postingnya, nah kali ini admin akan bagikan sedikit ilmu yang admin dapat tadi pagi, yap seperti pada judul 3 hal ini dapat menurunkan iq kamu, daripada banya basa basi langsung aja simak ya
1. Multitasking
Seperti yang kita tahu bila kita terlalu banyak melakukan hal yang bersamaan akan menbuat kinerja kita menurun, seperti pada komputer yang terlalu banyak mengerjakan berbagai program secara bersamaan maka lama lama kinerja komputer tersebut akan melemah setelah mencapai batas kapasitasnya, manusiapun juga akan menurun kinerjanya karena multi tasking
Seperti yang kita tahu bila kita terlalu banyak melakukan hal yang bersamaan akan menbuat kinerja kita menurun, seperti pada komputer yang terlalu banyak mengerjakan berbagai program secara bersamaan maka lama lama kinerja komputer tersebut akan melemah setelah mencapai batas kapasitasnya, manusiapun juga akan menurun kinerjanya karena multi tasking
2. Terlalu banyak makan makanan yang manis manis
Gula bukan hanya menambah lingkar pinggang, tapi dalam jumlah besar, gula juga memengaruhi sel-sel otak Anda. Pasiendiabetespunyarisiko demensia yanglebih besar. Dampak negatif dari gula terhadap ksehatan otak mungkin diakibatkan peningkatananinflamasi. Konsumsi gulayang tinggi diketahui dapat memengaruhi fungsi sel otak dan kemampuan kognitif.
Gula bukan hanya menambah lingkar pinggang, tapi dalam jumlah besar, gula juga memengaruhi sel-sel otak Anda. Pasiendiabetespunyarisiko demensia yanglebih besar. Dampak negatif dari gula terhadap ksehatan otak mungkin diakibatkan peningkatananinflamasi. Konsumsi gulayang tinggi diketahui dapat memengaruhi fungsi sel otak dan kemampuan kognitif.
3. Mengalami Tekanan Pikiran
Mencemaskan keadaan finansial, urusan pekerjaan yangmenumpuk, dan risau menjaga keseimbangan kehidupan sosial bisa menciptakan banyak hormon stres dalam tubuh. “Stres tingkat tinggi bukan hanya dikaitkan dengan fungsi otak yang buruk, tetapi juga dikaitkan dengan peningkatan risiko penyakit Alzheimer,” kata Brendan Kelly, MD, seorang ahli saraf diThe Ohio State University Wexner Medical Center. Perubahan akibat stres diyakini menjadi penyebab peningkatan risiko Alzheimer itu loh penyakit yang diderita ibunya tokoh utama di who am i , film hacker itu.
Mencemaskan keadaan finansial, urusan pekerjaan yangmenumpuk, dan risau menjaga keseimbangan kehidupan sosial bisa menciptakan banyak hormon stres dalam tubuh. “Stres tingkat tinggi bukan hanya dikaitkan dengan fungsi otak yang buruk, tetapi juga dikaitkan dengan peningkatan risiko penyakit Alzheimer,” kata Brendan Kelly, MD, seorang ahli saraf diThe Ohio State University Wexner Medical Center. Perubahan akibat stres diyakini menjadi penyebab peningkatan risiko Alzheimer itu loh penyakit yang diderita ibunya tokoh utama di who am i , film hacker itu.
Nah udah tau kan , semoga setelah membaca artikel ini kita lebih mengontrol diri dalam melakukan kegiatan, jangan lupa share ya
